​La oración es una práctica que se da en todas las religiones del mundo. Pone de manifiesto la fe absoluta, la humildad y el interés que se tiene en las necesidades de los demás. Al orar estamos aceptando con sumisión la relación existente entre un Dios, en el cual se cree, y la humanidad. En la oración cristiana al orar se habla, sin embargo, en oriente la oración es una especie de meditación profunda. Al meditar, lo que hacemos es hablar pero con nuestro propio ser. En ese estado mental le hacemos ciertas preguntas a nuestro espíritu, y él nos contesta revelándonos la realidad. El espíritu del ser humano adquiere conocimiento y fortaleza durante la meditación.  A través de ella el individuo cobra conciencia de asuntos en los que antes no había reparado. Por medio de la meditación el hombre recibe inspiración. En el estado meditativo, el hombre se abstrae, se aparta de todos los objetos exteriores. En esa condición subjetiva el individuo puede descubrir los secretos de las cosas. Cuando se emplea la oración en forma de meditación, no es nuestra vista la que descubre, sino nuestra intuición. La meditación pone al hombre en contacto con Dios, dicho de otra manera lo acerca a su espiritualidad. La meditación como un espejo, si la ponemos ante objetos terrenales los reflejará y nuestro espíritu nos informará acerca de ellas. Si éste espejo se vuelve hacia el interior, se reflejará nuestro corazón y se alcanzarán las virtudes de nuestro ser espiritual. Por esto, no es necesario que la oración se haga con palabras, sino más bien con el pensamiento y con la disposición del ánimo.